Você sabe seu somatotipo?

Você já ouviu falar em somatotipo? O somatotipo é uma técnica de classificação corporal que dividiu a propôs a divisão em três quesitos: 1.magreza2.musculatura3.adiposidade Esse padrão de classificação foi criado em...

Como reduzir gordura abdominal?

Uma pesquisa realizada pela escola de saúde pública da Universidade de Harvard resolveu estudar esses dois tipos de exercício com foco na composição corporal, particularmente na gordura abdominal em...

Contar o tempo ou calorias gastas?

Foram elencadas pessoas que se alimentavam em média por 15 h por dia. Eles foram divididos em 2 grupos: um grupo que passou a se alimentar somente durante 8...

Academia em casa? Apple lança o Fitness+

Manter uma rotina de exercícios ficou mais difícil ao permanecer em casa durante o ano. Mas não é bem isso o que a Apple quer para seus usuários. Foi lançado hoje...

Fabricante diz não haver evidência de que ivermectina funcione contra Covid-19

A farmacêutica Merck Sharp & Dohme (MSD), responsável pela fabricação da ivermectina, afirmou que não existem evidências sobre a eficácia do medicamento contra a Covid-19. A informação foi divulgada...

O corpo é tudo: cuide dele!

Saiba alguns cuidados simples para evitar o envelhecimento precoce da pele Separamos este guia para você cuidar de cada parte do seu corpo da maneira mais adequada e agradável. Cuide-se e...

Musculação para tratar idoso?

Certamente você ouviu de algum conhecido que musculação é coisa de jovem! Hoje sabemos que a SARCOPENIA (processo natural e progressivo de perda de massa muscular e função muscular que...

Muito além do Copacabana Palace: o papel da família Guinle na saúde brasileira

Embora as histórias de luxo, glamour e decadência sejam relativamente conhecidas, há uma parte que nem sempre é lembrada: o papel dos Guinle na saúde brasileira....

Casos e mortes por coronavírus no Brasil, em 30 de setembro, segundo consórcio de...

País tem 143.017 óbitos registrados e 4.780.581 diagnósticos de Covid-19. O Brasil tem 143.017 mortes por coronavírus confirmadas até as 8h desta quarta-feira (30), segundo levantamento...

O lado obscuro das pessoas de grande caráter e autocontrole

Pessoas com grande força de vontade costumam ser exaltadas em relação àqueles com menor autocontrole. Mas estudos recentes têm mostrado que, quando o jogo muda, o...

Saúde

Adultos infectados com a variante identificada em Manaus têm 10 vezes mais vírus no...

Pessoas usando roupas e equipamentos de proteção contra o coronavírus Sars-CoV-2 andam em meio a túmulos de vítimas da Covid-19 no cemitério Nossa Senhora...

16 capitais têm multa para a falta de máscara; são mais de 8 mil...

Uso de máscara em locais públicos é obrigatório no Brasil. Objetivo é diminuir a transmissão da Covid-19, que ocorre principalmente pelo ar. Especialista diz...

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